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Programme d’Éducation Physique et Sportive de Première

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    Suite à la réforme du Bac 2021 qui a chamboulé le système des filières et la notation du Baccalauréat, les programmes des enseignements communs et des spécialités a été profondément revue. Pour garantir la conformité de ses stages de remise à niveau et de ses stages intensifs de perfectionnement en Première avec la réforme du Bac 2021, Cours Thalès a étudié l’ensemble des programmes officiels et vous partage une partie de son expertise sur cette page.

    L’Enseignement commun d’éducation physique et sportive en Première

    Le programme de l’enseignement physique et sportif fait partie du socle commun de la classe de Première. Le socle commun est constitué des matières suivantes :

    Sans oublier les 3 spécialités à choisir, chacune représente 4 heures d’enseignement hebdomadaire :

    L’EPS peut aussi être ajouter en enseignement optionnel.

    Objectifs de l’enseignement d’éducation physique et sportive en Première

    L’enseignement commun d’éducation physique et sportive en Première à pour but de développer une culture de l’activité physique régulière et durable. L’EPS contribue à l’amélioration de la santé publique (compte tenu du niveau de sédentarité des jeunes qui décroche de toute pratique physique). Les objectifs généraux sont les suivants :

    • Développer sa motricité
    • Savoir se préparer et s’entraîner
    • Exercer sa responsabilité individuelle et au sein d’un collectif
    • Construire durablement sa santé
    • Accéder au patrimoine culture

    Compétences associées à l’enseignement d’éducation physique sportive

    Les compétences à construire tout au long du cycle sont  basées sur 5 champs d’apprentissage :

    • «Réaliser une performance motrice maximale mesurable à une échéance donnée.» Dans ce champ d’apprentissage, l’élève s’engage et se dépasse de manière délibérée pour aller plus vite, plus haut, plus loin, de façon unique ou répétée.
    • «Adapter son déplacement à des environnements variés ou incertains.» Dans ce champ d’apprentissage, l’élève prévoit, s’engage et régule son déplacement à partir de l’analyse de l’environnement, pour partir et revenir, tout en préservant sa sécurité et celle des autres.
    • «Réaliser une prestation corporelle destinée à être vue et appréciée.» Dans ce champ d’apprentissage, l’élève s’exprime corporellement devant un public ou un jury. Deux modes de pratique sont distingués : l’un à partir de réalisations corporelles expressives conduisant à une chorégraphie ; l’autre à partir de formes corporelles codifiées conduisant à un enchaînement ou une composition.
    • «Conduire et maîtriser un affrontement collectif ou interindividuel pour gagner.» Dans ce champ d’apprentissage, l’élève s’engage avec lucidité dans un affrontement, seul ou en coopération, pour faire basculer le rapport de force en sa faveur.
    • «Réaliser une activité physique pour développer ses ressources et s’entretenir.» Dans ce champ d’apprentissage, l’élève s’engage de façon lucide et autonome dans le développement de ses ressources à partir d’un thème d’entraînement choisi.

    Liste nationale des activités physiques sportives et artistique

    Champs d'apprentissage n°1Courses, sauts, lancers, natation vitesse.
    Champs d'apprentissage n°2 Escalade, course d’orientation, sauvetage aquatique, VTT.
    Champs d'apprentissage n°3Danse(s), arts du cirque, acrosport, gymnastique.
    Champs d'apprentissage n°4Badminton, tennis de table, boxe française, judo, basket-ball,
    football, handball, rugby, volley-ball.
    Champs d'apprentissage n°5Course en durée, musculation, natation en durée, step, yoga.

    Programme officiel d’Enseignement physique et sportif en Première

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